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    hard to breathe

    • 2007.03.06 Tuesday
    • 17:18


    It's hard to breathe.

    Not literally, but figuratively.

    My brain hurts.

    I'm on the verge.

    Film project which never be okay,

    assignments,

    exams,

    quizes,

    portfolio.

    Haven't slept enough these days,

    but I'm not talking about that.

    It's just a matter of my mentality.

    My brain says I need to stop.

    My mind says I need to take a break.

    How?
    When?

    Going back to the days in SanJose.
    Since I came to the U.S., I've been running all the time.
    I never stopped.
    I didn't want to stop, so kept running.

    But now.

    Standing on the edge of my inner state,
    I feel it's hard to breathe.

    Everything inside myself tells me to stop once.
    To take a deep breath.

    But reality doesn't allow me to do that.

    Honestly, I'm losing myself.
    Overwhelmed? Maybe yes.

    When should I stop?

    I don't know.

    I don't wanna know forever.

    I'll be dead when I stop.

    What should I do now?

    There are tons of people much busier than I.
    There are tons of people in worse reality than I.

    Feeling I'm just a kid who never really faced hardship,
    I started hating myself.

    I shouldn't be like this.
    I should be more generous, easy going, optimistic, whatever positive.

    Seriously the number of fuck and shit I say is increasing dramatically.
    I feel my mind is getting worse, dirtier.

    I wanna take a deep breath.

    But it seems that I forget how to do it.

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    • 2012.10.12 Friday
    • 17:18
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      コメント
      大丈夫かい??
      なんかその感覚アメリカにきてからよく経験するから
      心配になってみた。
      でもね、舞思うんだけど、本当に疲れたときは休まなきゃだよ。ちょっと立ち止まってまわりを見渡してみることも必要だと思う。重要なのはその後また立ち上がれること。
      無理しすぎると本当返って逆効果だよ。
      がんばれ!
      話ならいつでも聞くよ!
      • まい
      • 2007/03/06 7:26 PM
      not everything has to be perfect!
      • aa
      • 2007/03/06 8:18 PM
      せめて何かおいしいものでも食べに行こうな〜〜。
      なんか春休み旅に出る計画立ててみたら??
      • kazumi
      • 2007/03/07 5:11 AM
      実際、自分自身は大変だし、
      でも、回りを見れば、
      自分より大変そうな人いっぱいいるし・・・っていう
      気持ち、よくわかるよ。
      でも、人と自分を比べても、
      自分の「大変さ」は測れないし、変わらない。
      だから、他人のことは、
      ひとまず、忘れたほうがいい。

      それに、立ち止まるのも怖い、
      っていう気持ちもあるよね。
      そういうときは、深呼吸(心の)をして、
      今自分がやっていること、
      未来の夢、を見つめ直してみるといいよ。
      それは、「未来のため」とか
      「自分の何かのため」にっていう「思い込み」を、
      自分の体とか自分の心が、
      「今、受け入れられる状態にあるか」っていうこと
      を自分自身で測るっていうこと。
      それで、「よし、もう一ちょ、がんばるか」
      と思えればそれでよし、
      それでも、「がんばれそうにないかも」
      と思えば、思い切って「休憩」してみるしかない。

      人間は、「思い込み」だけでも、
      生きていけるし、がんばれる。
      でも、その「思い込み」に迷いが生じたときは、
      すぐに、体(健康)に来ます。(経験談より)
      「思い込み」は、薬みたいなもんです。
      体の悪いところを直してもくれるけど、
      副作用とか間違った使いかたによって
      体を傷つけてしまうこともあるでしょ?

      自分の「今の状態」をよく考えてみてね。

      私も、話を聞いたりするぐらいならできるし!
      • SHE
      • 2007/03/07 9:10 AM
      少しの時間.あるかしら?

      夜景のきれいなビルの上,朝日や夕日の綺麗な場所,
      広い空,草原,どこでもいいの.

      大好きな飲み物一杯でジーッと”無”になれる場所.
      30分でも1時間でも半日でもいいよね.

      体と心を放牧?してみてはいかがでしょうか?

      何かを感じられたらいいなあと思います.

      私はそのまんまのムックさんが大好きです.
      • 花元
      • 2007/03/07 9:47 AM
      >みなさま
      コメントありがとうございます。
      ここ最近本当に…
      なんというか、単純にやられてます。
      アメリカに来てというよりも、人生で初めてのこれほど大きな山と言うか、試煉というか、そんな感じのものにぶち当たってるみたいですが、みなさんの言葉に本当に励まされました。ありがとう。
      とりあえず今私がしなければいけないのは「切り捨てることを学ぶ」ことなんだと思います。
      止まることや手を抜くことをあきらめだとか、逃げだとか、そんな風に考えないで、自分にとって大切なものとそうでないものをしっかりと見極めて深呼吸して進んでいけるように努力します。
      • ムック
      • 2007/03/08 10:22 AM
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